Đồ ăn ngọt ảnh hưởng đến bệnh viêm da cơ địa như thế nào

Bệnh viêm da cơ địa là một trong những vấn đề về da mà chúng ta thường mắc phải do rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Chẳng hạn như: di truyền, tiếp xúc với hóa chất, chất tẩy rửa; sự tác động của môi trường… Một trong những biện pháp điều trị hiệu quả mà chúng ta nên quan tâm là có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vì những thực phẩm chúng ta sử dụng hàng ngày có tác động rất lớn đến tình trạng bệnh. Thông thường, bác sĩ hay khuyên bệnh nhân của mình nên hạn chế ăn đồ ăn ngọt khi điều trị viêm da cơ địa. Vậy đồ ăn ngọt ảnh hướng đến bệnh viêm da cơ địa như thế nào? Chúng tôi sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích thông qua bài viết của chuyên trang benhviemdacodia.net hôm nay. 

Đồ ăn ngọt ảnh hưởng đến bệnh viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa thường xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt trẻ em là đối tượng rất dễ mắc phải căn bệnh này. Thông thường, khi bị viêm da cơ địa, bệnh nhân sẽ có những triệu chứng: tổn thương da, ngứa nhiều, càng gãi càng cảm thấy ngứa… Thậm chí, nhiều bệnh nhân gãi nhiều có thể làm vùng da tổn thương bị trầy xước, dễ gây bội nhiễm. Nếu không được điều trị sớm thì bệnh dễ chuyển sang giai đoạn mãn tính, làm cho việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn.

 viêm da cơ địa

Những loại thực phẩm ngọt thường rất hấp dẫn với chúng ta, đặc biệt là trẻ nhỏ. Nhưng nếu đang mắc bệnh viêm da cơ địa chúng ta cần hạn chế sử dụng những loại đồ ăn này. Vì thực phẩm ngọt ảnh hưởng rất nhiều đến bệnh viêm da cơ địa. Cụ thể, chúng có những tác động như sau:

+ Lượng đường trong đồ ăn ngọt có thể làm cho nội tiết tố trong cơ thể tiết ra nhanh hơn. Điều này sẽ làm cho sức khỏe của chúng ta không ổn định. Do vậy có thể làm cho những vết viêm da trở nên trầm trọng hơn.

+ Theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học, việc thu nạp thực phẩm ngọt quá nhiều sẽ làm giảm khả năng hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu, dẫn đến sự suy giảm chức năng miễn dịch. Từ đó khiến cho tình trạng viêm nhiễm khó có cơ hội hồi phục.

đồ ngọt không tốt cho người viêm da cơ địa

+ Việc thu nạp đường nhiều sẽ kích thích sự tạo thành các phân tử có hại AGEs. Những phân tử này có khả năng tấn công các sợi protein, trong đó có collagen và elastin. Trong khi đó, hai thành phần này rất quan trọng đối với sự duy trì đàn hồi của da. Do vậy, quá trình tái tạo da sau những tổn hại do bệnh viêm da cơ địa gây ra sẽ bị ảnh hưởng.

Vậy nên, dù thực phẩm ngọt rất hấp dẫn nhưng để việc điều trị đạt hiệu quả cao bạn nên hạn chế sử dụng. Thay vào đó, bạn hãy dùng những thực phẩm giàu chất xơ, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin để giúp da được phục hồi tốt nhất.

Chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân bị viêm da cơ địa

Không chỉ riêng trong quá trình điều trị bệnh viêm da cơ địa mà trong điều trị bất cứ căn bệnh nào chế độ dinh dưỡng cũng hết sức quan trọng. Nhờ những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng mà những biểu hiện bệnh được cải thiện và phục hồi nhanh chóng. Ngược lại, một số thực phẩm lại thúc đẩy làm cho những biểu hiện bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Muốn xây dựng được một chế độ ăn hợp lý dành cho người bị viêm da cơ địa, chúng ta cần phải nắm được những thực phẩm nên ăn và nên kiêng. Sau đây là những thông tin gợi ý dành cho bạn:

1/ Những loại thực phẩm nên ăn 

– Tăng cường bổ sung các loại rau củ và trái cây trong chế độ ăn hàng ngày. Điều này giúp cung cấp vitamin cần thiết để tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ việc cải thiện những tổn thương mà bệnh viêm da cơ địa gây ra. Cụ thể, những thực phẩm nhiều vitamin C, vitamin E có tác dụng cải tạo lớp sừng hiệu quả. Vì vậy, bạn nên tăng cường ăn nhiều rau cải xanh, rau má, bưởi, cam…

 Nên ăn nhiều rau củ quả khi bị viêm da cơ địa

– Những thực phẩm giàu protein có thể làm bền vững các mô dưới da. Nhờ đó, chúng ta có thể hạn chế được những tổn thương do bệnh viêm da cơ địa gây ra. Những loại đồ ăn nhiều protein mà bạn có thể sử dụng là: lòng đỏ trứng, thịt heo, thịt bò, cá…

+ Thực phẩm giàu tinh bột cũng có thể cải thiện được những biểu hiện của bệnh viêm da cơ địa. Bạn nên bổ sung bằng cách dùng nhiều các thực phẩm thuộc nhóm ngũ cốc như lúa, ngô, khoai mì…

2/ Những loại thực phẩm nên kiêng

Nếu đang trong quá trình điều trị bệnh viêm da cơ địa, bạn nên hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm như sau:

+ Các loại hải sản có thể kích thích sự hình thành histamine, dễ gây ngứa da. Đồng thời những biểu hiện này cũng làm cho bệnh ngày càng trầm trọng hơn.  Vì vậy chúng ta nên tạm thời bỏ qua những món ăn hấp dẫn này trong quá trình chữa bệnh.

hạn chế dùng hải sản khi bị viêm da cơ địa

+ Dưa muối ăn rất ngon nhưng cũng nên hạn chế khi bị viêm da cơ địa vì có thể làm những biểu hiện bệnh lặp lại thường xuyên hơn. Đó là do thực phẩm này làm giảm chức năng đào thải của thận, làm các chất thải bị tích tụ. Chưa kể đến nhiều bệnh nhân có cơ địa quá nhạy cảm cũng dễ bị nhiễm khuẩn khi sử dụng thực phẩm này.

+ Bạn nên hạn chế sử dụng thịt bò, thịt gà, trứng gà dù đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào. Theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia, những thành phần trong các loại thực phẩm này có thể khiến cho viêm da cơ địa trầm trọng hơn.

Bạn nên ghi nhớ những thực phẩm mà mình nên ăn và phải kiêng để có thể xây dựng được thực đơn cho các bữa ăn hàng ngày. Việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học hỗ trợ điều trị bệnh rất hiệu quả.

Như vậy, những thông tin mà chúng tôi cung cấp đã giúp bạn biết được đồ ăn ngọt ảnh hưởng đến bệnh viêm da cơ địa như thế nào. Từ đó, chúng ta sẽ có những điều chỉnh để việc điều trị bệnh đạt được kết quả cao nhất.

Bạn có thể tham khảo thêm:

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc