Bị viêm da tiếp xúc cần kiêng những gì

Viêm da tiếp xúc là bệnh dễ tái phát nếu bệnh nhân không cẩn thận đối với các tác nhân kích ứng khi tiếp xúc. Đối với bệnh viêm da tiếp xúc, bệnh nhân cần kiêng những gì? Có những vấn đề gì cần đặc biệt lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để phòng tránh các tác nhân dễ gây ra viêm da tiếp xúc.

Viêm da tiếp xúc cần kiêng những gì?

Các loại hóa chất

Hóa chất công nghiệp và sinh hoạt là những sản phẩm chúng ta rất thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên rất nhiều hóa chất trong số đó dễ khiến cho làn da bị kích ứng và tái phát tình trạng viêm da tiếp xúc.

Do đó bệnh nhân viêm da tiếp xúc cần hạn chế tối đa tiếp xúc với các loại hóa chất:

• Chất tẩy rửa, nước rửa bát, xà phòng,…
• Hóa chất công nghiệp như xăng dầu, dung môi, sơn,…
• Các chất trong xây dựng: xi măng, nhựa đường,…
• Các loại hóa mỹ phẩm khác.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể hạn chế kích ứng khi tiếp xúc với hóa chất bằng các biện pháp:

• Dùng các chất tẩy rửa có độ tẩy nhẹ, các loại sữa tắm trung tính và ít kích ứng da.
• Mang bao tay, ủng, khẩu trang, quần dài, áo tay dài,… khi tiếp xúc với các hóa chất công nghiệp,…
• Với các loại hóa mỹ phẩm, nên thử trước một lượng nhỏ ở vùng da cánh tay. Sau 2 – 3 giờ nếu không có kích ứng da có thể tiếp tục sử dụng.

>> Xem chi tiết : Nguyên nhân gây viêm da tiếp xúc

Yếu tố thời tiết

Thời tiết là một yếu tố gây ra nhiều tác động không tốt đối với bệnh nhân viêm da kích ứng. Mỗi bệnh nhân có thể gặp phải những kích ứng ở các điều kiện thời tiết khác nhau. Đối với yếu tố thời tiết, việc tránh hoàn toàn là gần như không thể. Tuy nhiên bạn vẫn có thể áp dụng các biện pháp bảo vệ để hạn chế ảnh hưởng đến da.

Bệnh nhân cần trang bị khẩu trang, kính, áo khoác,… để hạn chế không khí lạnh và các tác nhân kích ứng lẫn trong không khí.

Yếu tố thực phẩm

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe bệnh nhân. Tuy nhiên, có một số thực phẩm lại gây ra kích ứng da ở người bệnh viêm da tiếp xúc. Bạn nên lưu ý một số loại thực phẩm sau:

• Các loại thức ăn lạ.
• Hải sản, thủy sản và các thức ăn tanh,…
• Thực phẩm nhiều đường, mỡ,…
• Bia, rượu, cà phê, trà đậm,…
• Ngoài ra cần lưu ý không hút thuốc lá vì trong thuốc lá có rất nhiều chất gây hại cho sức khỏe.

Ngoài ra, bệnh nhân nên bổ sung các loại thực phẩm sau:

• Rau quả tươi giàu vitamin C, E: cà chua, cà rốt, đu đủ, cam, bưởi, các loại đậu, giá đỗ, bắp cải,…
• Các loại sinh tố và nước trái cây để bổ sung nước và vitamin.
• Uống đủ nước, từ 2 – 2,5 lít/ngày để quá trình đào thải trên da tốt hơn.

Một số lưu ý khác

Đối với viêm da tiếp xúc, bệnh nhân cũng cần lưu ý một số vấn đề:

• Không gãi khi có tình trạng ngứa ngáy vì sẽ dễ khiến cho tình trạng bệnh trên da nặng nề hơn.
• Nên mặc các loại quần áo thoải mái khi ở nhà. Tránh các loại quần áo chật, bó sát, gây khó chịu.
• Không được tự ý dùng các loại thuốc bôi ngoài da.
• Không lạm dụng các thuốc kháng sinh khử trùng nếu không có chỉ định của bác sĩ.

Trên đây là một số tác nhân phổ biến gây tái phát viêm da tiếp xúc cũng như làm cho tình trạng bệnh diễn tiến nặng hơn. Phòng ngừa và bảo vệ da tích cực trước các tác nhân kích ứng giúp hạn chế nguy cơ kích ứng da khiến bệnh dai dẳng, khó chịu. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.

>> Xem thêm : Cách chữa bệnh viêm da tiếp xúc nhanh nhất